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健康常识口诀
作者:管理员    发布于:2017-05-16 10:57:28    文字:【】【】【
摘要:健康常识口诀
早上吃好、中午吃饱、晚上吃少.

压力别太大 ,关系别太僵 ,善良是根本 ,心宽能容让 ,乐观心境好 ,淡泊寿自长。

萝卜缨子不要钱,止泻止痢赛黄连

五谷加红枣,胜似灵芝草。精粮合口味,粗粮润肠胃。吃了胡萝卜,百病化乌有。

多食一点醋,不用到药铺。狗肉滚三滚,神仙站不稳。晨起一杯水,到老不后悔。

苹果每日啖,不用去医院。常吃萝卜菜,啥病也不害。热天半块瓜,药物不用抓。

豆腐配海带,常吃除病害。多食一点姜,不用开药方。芹菜萝卜汤,益寿保健康。

口喝心烦躁,粥加猕猴桃。心虚气不足,桂圆米粥煮。早上喝盐汤,胜喝人参汤。

大蒜是个宝,常吃身体好。辣椒尖又辣,增食助消化。好菜不过食,美酒不过量
脚注信息